sexta-feira, 29 de abril de 2011

Casamento real rompeu algumas tradições


    Na Grã-Bretanha, um casamento real é uma ocasião única. Só acontece de 30 em 30 anos. É uma ocasião a não perder, pelo menos é assim que pensam os especialistas em marketing. Segundo eles, o importante é saber vender e para tal, é necessário saber destacar-se da concorrência. Foi com isto em mente que uma companhia de telecomunicações criou uma publicidade inspirada nesta ocasião única. O resultado: quatro milhões de visitas ao site em apenas três dias.
    “Existem marcas muito criativas que decidiram aproveitar o casamento real para fazerem algo divertido e inovador. Acho que serão essas marcas de que as pessoas se vão lembrar… e não aquelas que não se esforçaram”, diz Marylou Costa da revista Marketing Week.
    Um elemento tradicional dos casamentos britânicos são os incontornáveis chapéus da aristocracia. Mas será que ainda são obrigatórios? Talvez nem tanto, de qualquer maneira estão longe de ser uma tendência entre a nova geração de membros da família real, porventura menos rigorosos nos códigos de vestuário.
    Para o chapeleiro Nicholas Payne-Baader, os chapéus serão mais pequenos entre a geração mais jovem, até porque figuras de destaque como Kate Middleton e Chelsy Davy preferem penteados simples. Se o chapéu obrigatório já é coisa do passado, o tradicional fraque também já perdeu o lugar que outrora ocupava. Um alívio decerto para os cerca de 1900 convidados pois assim sentir-se-ão mais à vontade.
Mas não se pense que é o princípio do fim da tradição. Uma área em plena expansão são os perfumes alusivos ao casamento. Os mestres perfumistas de Londres não se pouparam a esforços para criarem fragrâncias únicas. “Este perfume foi criado com base na flor tradicional de casamento, o Jasmim de Madagascar ou stephanotis, que tem um significado especial no bouquet, mais propriamente, a felicidade no casamento”, afirma Edward Bodenham, da casa de perfumes, Floris.
    A felicidade é a promessa de qualquer casamento, sobretudo quando se tem o privilégio de escolher o seu próprio parceiro. Também aqui, William e Kate romperam com a tradição.
    Ainda assim outros costumes mantêm-se inalterados como por exemplo a elaboração de um brasão. A partir de agora, a família Middleton passa a ter o seu próprio brasão, representado por três bolotas.
Após o casamento de Kate, este brasão será integrado no escudo de armas de William.

                                                                                       Fonte: Portal Euro News

quinta-feira, 28 de abril de 2011

Limpeza de Pele

    Cravos, espinhas e os famosos miliuns (bolinhas de sebo sob a pele) fazem você estremecer em frente ao espelho? Eles são resultados de impurezas produzidas pelas glândulas sebáceas e que a derme não conseguiu expelir. Para conseguir se livrar deles, só com uma boa faxina no rosto, recuperando o brilho e a viscosidade.


    Mas nem todo mundo precisa se submeter a essa varredura completa. "Muitos tipos de pele conseguem se limpar naturalmente. A exceção normalmente fica por conta da pele oleosa que, em geral, não se satisfaz apenas com tônicos e sabonetes", explica Mônica Fiszbaum, da Sociedade Brasileira de Dermatologia.
    A freqüência da operação limpeza também depende dos tipos de pele. Quem tem espinhas, precisa do tratamento uma vez por mês. Se sua pele é muito oleosa, a visita pode ser trimestral desde que os cuidados domésticos façam parte do seu dia-a-dia. Peles normais pedem limpezas com o mesmo intervalo ou até com um espaço maior. Para isso, basta manter em casa um kit com alguns produtos que ajudem a manter a aparência higienizada: um bom tônico, loção demaquilante (no caso das mulheres), creme ou gel de hidratação e, para os mais empenhados, alguma fórmula esfoliante.
Na clínica ou em casa, atenção!
    Em casa, a remoção das impurezas faciais exige cuidados redobrados. Uma apertadinha a mais pode até provocar cicatrizes no rosto. Recomenda-se espremer apenas lesões superficiais, fáceis de se retirar.
    O ideal é lavar o rosto embaixo de água bem quente, de preferência no chuveiro, para o vapor ajudar a abrir os poros. Depois, molhe um algodão com água aquecida e deixe repousar por um tempo sobre o cravo ou a espinha. Aperte com os dedos ao redor dos pontinhos fazendo pressão para baixo. Se estiver difícil para sair, não insista.
    Já na esteticista, a limpeza de pele dura entre 50 e 60 minutos e pode ter até oito passos. Confira a seguir o que acontece em cada um deles.
Higienização;
    É a primeira fase da limpeza, feita com loções e demaquilantes para retirar impurezas superficiais ou maquiagem. São usados produtos na forma de musse, emulsão, creme ou gel.
Esfoliação;
    Realizada com cosméticos cheios de grânulos, remove as células mortas e afina a parte mais superficial da pele
Desincrustação;
    Alguns dermatologistas fazem uma máscara para amolecer a camada superficial da pele e favorecer a retirada de cravos, espinhas e miliuns.
Vapor;
    O rosto fica sob vapores de ozônio para abrir os poros. O gás também tem efeito bactericida e ajuda a preparar a região para as extrações.
Extração;
    É a caça ao inimigo. Pode ser feita manualmente ou com um aparelho de sucção, sem a necessidade de espremer com as mãos. Os cravos brancos e miliuns são retirados com uma microagulha esterilizada, por serem mais profundos.
Máscara calmante;
    Por 10 minutos, o rosto recebe uma máscara que irá recuperá-lo de tantas apertadinhas. Existem produtos específicos pada tipo de pele, hidratando ou controlando a oleosidade.
Aparelho de LED;
    Esse estágio só aparece em procedimentosmais agressivos. O aparelho tem propriedades cicatrizante e antiinflamatória, deixando o rosto bem menos marcado e sem a vermelhidão característica de uma limpeza mais rigorosa.
Máscara final;
    Feita à base de cremes ou, nas peles oleosas, com gel. Há muitas variações, escolhidas de acordo com a necessidade da pele após o tratamento. Há a hidratante, a clareadora de manchas ou sardas, a calmante, a purificante e a que oxigena boa para peles sem vitalidade.

quarta-feira, 27 de abril de 2011

Está difícil alcançar o orgasmo?!

    Muitas mulheres tem problemas para alcançar o orgasmo. Por isso, para você entrar no clima, coloquei oito formas eficazes que vão te ajudar a atingir o tão almejado orgasmo.
    Focalize nas preliminares - É fisicamente comprovado que a mulher precisa de mais tempo que o homem para se excitar e chegar ao orgasmo. A resposta fisiológica feminina é diferente da masculina e o processo para chegar a um estado físico de excitação tem um tempo maior. Investir nas preliminares é uma boa idéia, sexo oral e carícias são excelentes. Usar vibradores clitorianos é ótimo.
    Fique por cima - Entre as mulheres que têm orgasmo durante a penetração, a maioria o atinge com mais facilidade quando está por cima. Nessa posição, a mulher é dona da situação e comanda os movimentos até o clímax.
    Depile-se em volta do clítoris - Quanto mais a área estiver exposta ao contato, melhor. O clitóris é a principal alavanca do orgasmo. Se possível, faça uma depilação completa do clitóris para baixo e isso inclui a região anal. Quanto mais lisa estiver a superfície, mais sensível ao toque e ao roçar ela será. A depilação pode ser dolorosa, porém os resultados valem a pena não só pela estética, mas também pelo prazer.
    Concentre-se no orgasmo - Tem gente que quando está na cama com o eleito, em vez de se concentrar no que está fazendo, pensa em um monte de besteiras: se está gorda, se o parceiro está gostando, se ele vai ligar no dia seguinte, se os vizinhos estão ouvindo, se a casa está limpa, etc... Desse jeito, não há orgasmo que se apresente. E não ter vergonha de gostar de sexo é essencial para chegar ao orgasmo.
    De dicas a ele - Facilite a sua vida e a dele dizendo com todas as letras onde e como você gosta. O sexo é aprendido e precisa ser conversado.
    Masturbe-se - Use deste artifício a vontade, ele irá ajudá-la a chegar ao orgasmo. Enquanto você está sendo penetrada, utilize também as mãos, massageie a região do clitóris. A posição mais prática para a masturbação junto com penetração é a de quatro.
    Anal - Para algumas, a situação é o mais excitante. Para outras, os estímulos no entorno são fundamentais. O jeito é tentar até descobrir como é melhor para você. Lembre-se: para a prática do sexo anal é necessário o uso de lubrificante e principalmente, você tem que estar calma e relaxada, sem medo ou tensão.
    Recorra a ducha Higiênica - Você está com o maior tesão, mas não consegue chegar até o fim? Uma saída pode ser a boa e velha ducha higiênica. Direcione o jato d’água para o clitóris e experimente-o em vários ângulos, bem como as diferenças de pressão da água. Quanto mais forte a água tocar, mais fácil será.
     'Segundo o Psicólogo e Pesquisador do Instituto Paulista de Sexualidade, Diego Henrique Viviani, grande parte das mulheres não se permite sentir orgasmo. "Falar de sexualidade feminina sempre é muito permeado por crenças e mitos. Normalmente a mulher não aprende a se tocar, a se perceber enquanto ser sexual", afirma Diego, salientando que isso pode prejudicar a vivência de uma sexualidade saudável.'
    São muitos os fatores que podem influenciar no fato de a mulher atingir ou não o orgasmos. O sexo é permeado de condições emocionais que facilitam o processo: o bem estar, uma relação conjugal de qualidade, amor, carinho, afeto, tudo isso facilita o processo de excitação.
    O que é tiro e queda para uma mulher, para outra é nada feito. "Não existe uma maneira unânime de excitação sexual feminina ou masculina. As idéias postadas são as mais comuns, porém o ideal é que cada um  se permita conhecer seu próprio corpo e encontre o que mais lhe proporciona prazer. Portanto quando cada um da parceria sabe o que lhe é confortável e isso é comunicado e compreendido pelo casal, quando há respeito e cumplicidade, o processo tende a melhorar e facilitar que cada um saiba o que fazer para que o outro sinta-se melhor e tenha a possibilidade de prazer no encontro sexual.

 
                                                                                 Baseado de fontes do site Sabor de Sedução

terça-feira, 26 de abril de 2011

Unhas mais Belas

O sonho de toda mulher é ter unhas grandes, clarinhas, e lisinhas. Saiba que uma alimentação saudável é fundamental para se ter unhas fortes e bonitas, porém, somente se alimentar bem não é o bastante para mantê-las saudáveis. As principais queixas das mulheres são as unhas quebradiças, secas, descascando ou com micose. Deixo essas dicas do que fazer para ficar com unhas da mulher gato:
1ª: Um dos motivos da unha quebradiça, pode ser o seu ressecamento. Uma base de uréia, óleo de semente de uva ou lanolina irão hidratá-las. Para evitar o ressecamento das unhas, é importante ficar pelo menos uma semana por mês sem esmalte, assim é possível hidratar e lubrificar.
2ª: Utilize luvas nas tarefas domésticas. Se não conseguir, lave bem as mãos com sabonete neutro após as tarefas. E geralmente dentro das luvas há um pó que resseca as unhas. Após usá-las, lave bem as mãos e hidrate-as.
3ª: Nunca roa as unhas, isso as fragiliza e contribui para o aparecimento de fungos.
4ª: Como foi dito acima, uma dieta balanceada é fundamental para manter as unhas fortes e belas.
5ª: Use sempre removedor de esmalte, pois a acetona é à base de álcool, o que resseca as unhas.
6ª: A maioria das mulheres tira a cutícula. De acordo com a dermatologista, o ideal é não tirar. Quem faz questão deve tirar pouco, pois a cutícula protege a unha contra infecções causadas por bactérias e fungos.
7ª: Para evitar que as unhas encravem, corte-as quadradas.
8ª: Nunca deixe acumular sujeira embaixo das unhas, mas caso isso ocorra, o indicado é retirar a sujeira com um palito e lavar bem as mãos.
    E quando for ao salão de beleza, o ideal levar seus utensílios. Caso contrário, fique atenta se o local esteriliza o alicate, e descarta lixas e palitos após o uso. Assim, evitam-se doenças, como a hepatite.

segunda-feira, 25 de abril de 2011

Ansiedade

    Ansiedade é um estado emocional constituído por fatores psicológicos e fisiológicos que pode estimular o desenvolvimento humano. Ela se torna um distúrbio quando mostra-se desproporcional à situação que a origina, ou quando não existe um motivo específico para o seu surgimento.
    Desde o nascimento, o ser humano é colocado face a face com as limitações de seus poderes. Essas limitações e vulnerabilidades fazem parte da própria condição humana e são as fontes universais de toda a ansiedade posterior. Exemplo: ao sentir fome ou sede, o bebê sente ansiedade até que seja satisfeito.
    A ansiedade patológica é uma questão de quantidade, e não de qualidade. É um determinado grau de ansiedade que passa a ser evidenciado por sintomas de sensação dolorosa e desconfortável, como um mecanismo de alarme. A ansiedade patológica prejudica o indivíduo, compromete seu bem estar e seu desempenho e dificulta sua preparação para enfrentar adequadamente situações ameaçadoras do cotidiano.
    O ato de comer é afetado por substâncias químicas presentes no cérebro que regulam o estado emocional. A serotonina é alterada pelo estado de ansiedade, fazendo com que o cérebro aumente o desejo de ingerir carboidratos, na tentativa de regular o quadro afetivo, podendo causar ingestão alimentar excessiva e até obesidade.
    Exercícios físicos regulares liberam substâncias como a endorfina, que aumentam a disposição geral, trazem sensação de bem estar, reduzem o estresse diário e ajudam a diminuir a tensão e a ansiedade. O planejamento alimentar para o emagrecimento depende do controle das nossas emoções. A ansiedade patológica compromete o objetivo de manter a saúde através do emagrecimento. O reconhecimento dos sintomas ansiosos e suas conseqüências podem ser o início de um tratamento com sucesso, que deve ser realizado por um psicólogo ou psiquiatra e pode envolver o uso de medicamentos e/ou a realização de psicoterapia.

domingo, 24 de abril de 2011

Jeans


    A jeans foi notada pela primeira vez em 1567 como Genoese ou Genes, esse era um termo usado na descrição das calças dos marinheiros da cidade de Gênova, na Itália. Os rebites de reforço foram patenteados em 1873 por Levi Strauss e Jacob David. Tachinhas de cobre foram utilizadas para dar uma maior resistência aos bolsos que não estavam resistindo ao peso colocados neles. Os pontos críticos das calças foram reforçados, tornando-as mais duráveis.
    Cores escuras, em geral, enxugam as medidas. Mas isso não quer dizer que uma mulher com quadris largos não possa usar um jeans claro, desde que invista em um corte que a favoreça (o reto favorece todas). Se preferir calças claras, que sempre agregam volume, escolha as que tenham laterais um pouco mais escuras. O detalhe vai deixá-la mais alta e elegante.
    A cintura baixa é a responsável pelos maiores deslizes com o jeans. Normalmente fica legal somente em altas e magras. É um pecado deixar os pneuzinhos caindo por cima do cós da calça. Para compensar a impressão de encurtamento das pernas, prefira jeans escuros e sapatos de salto.
    Modelos que afunilam no tornozelo (tipo skinny) caem bem apenas em donas de pernas longas e quadris estreitos. E pegam muito mal em mulheres de quadris largos e com cintura marcada.
    As calças com cintura alta voltaram e já recheiam lojas em todo o mundo, inclusive no Brasil. Mas cuidado na hora de usá-las. Embora favoreçam o tipo padrao de corpo brasilleiro, como devem ser justinhas, só caem bem em mulheres com corpo proporcional (tronco do mesmo tamanho das pernas). É que o cós alto aumenta os quadris e o bumbum, encurta o tronco e cria uma cintura intermediária.
    Sempre use o provador! O teste do provador mostra se a calça está na medida. Agache e, principalmente, sente-se. Se a peça estiver muito apertada, peça um número maior. E veja a parte de trás. Ao sentar, se o “cofrinho” aparecer, é melhor trocar de modelo.


    Agora conheça alguns tipos e cortes:
Tradicional: Cintura no lugar e pernas de corte afunilado. Já foi chamada de five pochets por possuir cinco bolsos, três na frente e dois atrás. Por seu corte acompanhar as linhas do corpo, costuma vestir bem a maioria das pessoas. 
Boot cut: Uma variação do antifit, tem a perna um pouco mais larga do joelho para baixo, para facilitar o uso de botas para dentro da calça.Semibaggy: por ter cintura no lugar, quadril largo e corte da perna ligeiramente afunilado, de cintura fina e quadril largo.

Antifit: Ela tem botões ou zíper, adaptada a silhueta do consumidor, com cintura baixa, quadril desestruturado e corte reto nas pernas. Como o nome diz, não é um jeans de caimento perfeito; fica com pequenas sobras no quadril e cavalo.Tem pontos a favor: o conforto e o estilo.
Wide leg: Tal como os jeans boot cut, a cintura do jeans wide-leg cai cerca de dois a quatro dedos abaixo da sua cintura natural. Este tipo de jeans é excelente para um look mais casual e mais relaxado. Os bolsos de trás das calças costumam ser bastante largos, e situam-se um pouco mais abaixo que os bolsos de outros cortes. Este tipo de jeans pode ter a mesma largura em toda a perna ou ser um pouco mais apertado na zona do tornozelo. Se gosta deste tipo de jeans tenha em atenção que não os deve usar se tiver uma estatura baixa, pois diminuem a altura de quem os usa, tornando-o ainda mais baixo.
Tight Fit ou Slim Fit: com cintura baixa, tipo Saint-Tropez, marca bem os quadris e tem as pernas justas, com corte afunilado ou reto.
Cigarrete: modelagem ajustada ao contorno do corpo, pernas justas e cintura baixa.Algumas versões usam a mistura de jeans com lycra. O resultado é uma calça ainda mais agarrada.
Skinny: Modelagem bem justa, principalmente abaixo do joelho. Parecida com a Legging, porém de tecido Jeans.
Oversized ou Boyfriend: é o jeans bem folgado.Suas formas amplas não favorecem as mais baixas (achatam a silhueta) nem as gordinhas (parecem ainda mais gordas). Base extra dimensionada de cintura larga, quadril desestruturado e pernas amplas.
Capri: É um tipo de calça de comprimento logo abaixo do joelho, como se fosse uma “bermuda” justinha ao corpo ou então uma calça “mais curta”. Ideal para dias quentes e para quem preza pelo conforto. Contudo, as baixinhas devem fugir deste tipo de modelagem, pois encurta a silhueta.
Cintura baixa: Estes jeans usualmente assentam na zona das bacia, cerca de 4 a 5 dedos abaixo da sua cintura natural. Os jeans de cintura baixa podem ter os cortes straight cut, slim fit, ou bootleg/wide leg. O ideal é usa-los com uma camiseta mais comprida para evitar acidentes quando se abaixar.
Semibaggy: por ter cintura no lugar, quadril largo e corte da perna ligeiramente afunilado – a calça dos anos 80.
Cargo: É uma calça com modelagem utilitária. Há vários bolsos e compartimentos, sendo mais confortável também por conta de sua modelagem ampla.
Boca de sino: Modelagem muito usada nos anos 70 em calças de tecido denim ou outra sarja. Possui as pernas ajustadas ao corpo até a altura dos joelhos, a partir ela vai se alargando até as barras que ficam bastante amplas.
Calça Pantalona: Semelhante as boca de sino, porém a largura das pernas é bem ampla em todo seu comprimento. Começa pouco lagra em cima e vai abrindo na forma de um A, até a barra.
Cenoura: Uma calça mais folgada em cima – no bumbum e no gancho – e ajustada na parte de baixo, nas pernas. Foi a grande aposta do Inverno 2009 brasileiro.  
Saruel:
A calça que possui o gavião na altura dos joelhos. Pode ter as pernas ajustadas – dos joelhos para baixo – ou não. Este tipo de calça foi bastante visto nos desfiles de verão e a moda perdura para o Inverno 2009.
Macacão: Uma das novidades fashion é o retorno do macacão jeans, que se caracteriza por ter a calça unida à parte de cima, tornando a roupa uma única peça.
Alfaiataria: É a calça jeans com inspiração na alfaiataria tradicional, ou seja, a calça apresenta bolsos tipo faca, corte mais retos e pregas. Pode ou não ter uma lavagem mais moderna.

sábado, 23 de abril de 2011

Xô Foliculite

    Você sabia que o uso prolongado de calças apertadas, principalmente jeans, pode ser um dos causadores da foliculite? Para quem não sabe, foliculite é uma inflamação no folículo capilar, o lugarzinho onde nasce o pelo, e pode ser muito mais comum do que muita gente pensa. Esta inflamação normalmente ocorre após uma tentativa do pelo "sair para fora da pele e não conseguir", explica a dermatologista Miriam Sabino.
    O problema pode ocorrer devido a pequenos atos que passam despercebidos no nosso dia-a-dia. “Atrito das roupas, depilação por lâmina ou cera e qualquer outra situação em que seja gerado um espessamento superficial da pele fazendo com que o pelo não consiga crescer naturalmente e fique preso dentro do folículo, também existe a possibilidade de uma contaminação por bactérias ou fungos que possam gerar esse espessamento”, esclarece a médica.
    Existem vários tipos de inflamação, da leve até a grave, se for uma inflamação leve, pode não haver sintomas, mas a pessoa consegue ver os pêlos "encravados". A medida que a inflamação piora os sintomas vão de uma leve coceira e/ou ardência, até uma dor leve, moderada a intensa. Nos quadros mais graves há vermelhidão e calor local podendo ficar bem "inchado" e chegando até a um quadro sério que necessita a intervenção do médico para o esvaziamento da coleção de pus.
    As orientações dependem um pouco da causa da foliculite. Como os mais comuns são a foliculite pós-depilação e pela quebra dos pêlos pelo uso de calças muito justas, orienta-se as pacientes sobre a causa. Quando o quadro é leve, o dermatologista prescreve sabonetes específicos ou até alguns tipos de ácidos.
    Para a barba, a orientação é a mesma, lembrando sempre que para fazer a barba é indicado respeitar a direção dos pêlos e não raspar contra os mesmos. Quando o quadro é mais grave é recomendado não depilar a região, somente cortar com a tesoura os pêlos. Há a possibilidade de um tratamento um pouco mais interessante que é a depilação dos pêlos a laser.
    Essa inflamação tem como ser curada e evitada de um jeito fácil. Precisa apenas de dedicação, como em qualquer outro tratamento e, claro, orientação médica. "As melhores opções são esfoliações químicas ou mecânicas. Dentre as químicas estão os peelings de ácido glicólico, salicílico ou mandélico - que são realizados exclusivamente em clínicas por profissionais capacitados.
    Em casos mais graves, a foliculite tem que ser tratada por remoção de pelos a laser, afirma a dermatologista Miriam Sabino.
    Alguns quadros de foliculite podem desaparecer sozinhas, porém, esses quadros mais graves e aqueles que "voltam" toda hora necessitam um tratamento preventivo e médico adequado, além do tratamento de manutenção.

                                                                                        Fonte: Portal Derma.web

sexta-feira, 22 de abril de 2011

Os tempos Evoluíram, e os Homens também !

    Antigamente homem era um bichinho esculhambado: tomava banho na marra, só se arrumava quando ia sair de casa (isso sob tortura da mãe/esposa). Não usava nehum tipo de creme. O cabelo, penteava de qualquer jeito. Não estando muito desajeitado já estava bom.


    Hoje, a maioria dos garotos definitivamente são muito diferentes. Arrumam-se por vontade própria, são antenados a moda, fazem penteados bem trabalhados, enfim, se cuidam. Nem de longe são aqueles moleques relaxados e de pés no chão da época dos nossos avós.
    Ultimamente eles estão mais sensíveis, mais educados, menos ignorantes e menos presos a tabus. Usar roupa rosa já é normal, demonstrar seus sentimentos e ser gentil também. A opressão e o (falso) "moralismo" antes impostos pela sociedade começa  adar lugar a liberdade de expressão sem preconceitos. Principalmente com o surgimento dos "héteroflex", a bissexualidade começa a ser vista de uma ótica mais aberta: menos preconceitos e mais respeito ao que cada um carrega no coração.
    Os meninos estão se tornando símbolos de beleza e sensualidade, de modo semelhante ao que acontece com as chamadas "ninfetas", que povoam e sempre povoaram a imaginação dos marmanjos de todas as épocas. Hoje já há um destaque dos homens nas passarelas quase igual ao das mulheres, destaque esse que anteriomente era quase exclusivo das mulheres no mundo dos desfiles de moda.


    Homens, libertem-se das amarras sociais defasadas e preconceituosas. É lógico que se o seu estilo for outro você deve continuar a seguí-lo, mas se você se encaixa no texto acima, liberte sua essência sem se preocupar com o que os outros dirão. Até porque metrossexualidade/vaidade nada tem haver com homossexualidade.

quinta-feira, 21 de abril de 2011

Você arrasa no sexo oral?

    Mechendo em alguns sites, achei em um, um teste bem legal. Hoje posto-o aqui no Antenada. Faça  o teste  sobre sua performance no sexo oral. Descubra se sua performance no sexo oral já enlouquece o parceiro ou ainda precisa de novos truques:


Responda ao questionário marcando apenas 1 alternativa de cada pergunta, ao final do teste some os pontos e confira o resultado.

1 - Quais dos seus parceiros foram agraciados por seus dotes orais?

a) Todos
b) A maioria
c) Só os especiais

2 - Sexo oral é prática garantida durante as preliminares?

a) Apenas quando estou afim de fazer algo diferente
b) Só quando o parceiro pede
c) Na maioria das vezes

3 - Para deixar o sexo oral diferente, você:

a) Alterna o uso da língua com o da mão
b) Chupa uma bala de menta bem forte ou uma pedra de gelo antes do ato
c) Lambusa o órgão do moço com leite condensado

4 - O que prefere fazer quando está lá embaixo?

a) Concentrar-se no que está fazendo. Evita pensar em outras coisas para não se distrair
b) Olhar bem nos olhos do gato para atiçá-lo ainda mais
c) Prestar atenção em detalhes, como não arranhá-lo com os dentes

5 - Sexo oral pra você inclui:

a) Pênis
b) Barriga, virilha, saco e pênis...
c) Pênis e virilha

6 - Em uma escala de 1 a 10 (sendo 1 pouco e 10 muito), o quanto gosta de fazer sexo oral durante uma transa?

a) 11
b) 4
c) 7

7 - Se você sente um odor não muito agradável ao se aproximar da área, qual é a sua reação?

a) Sugere um banho e aproveita para lambê-lo e chupá-lo inteiro debaixo do chuveiro mesmo
b) Se faz de desentendida e troca a boca pelas mãos na hora de agradar o moço
c) Lambusa o órgão do moço com leite condensado

8 - Você está lambendo o pênis do parceiro, instigando-o. Como você reage?

a) Emite sons de agrado e diz que está uma delicia
b) Olhas nos seus olhos e pergunta se está gostando e quer mais
c) Apenas lambe e chupa

Agora some os pontos:

1 - a=10  b=6    c=3
2 - a=5    b=2    c=8
3 - a=4    b=7    c=7
4 - a=6    b=10  c=4
5 - a=1    b=6    c=2
6 - a=3    b=1    c=2
7 - a=7    b=6    c=5
8 - a=4    b=8    c=0

E confira o resultado:

Acima de 50 pontos: Formada (o) com honras
Você não só manda bem no sexo oral como também realmente gosta da prática. Quer dar o máximo de prazer ao parceiro. Para tanto, descobre, experimenta, pergunta, brinca. As preliminares, afinal, são momentos de prazer e também de diversão. Como poucas, você sabe mergulhar de cabeça nessa deliciosa folia!
Entre 36 e 49 pontos: Aluna (o) aplicada (o)
Por mais que se sinta confortável e familiarizada com a técnica, ainda falta um pouco de desinibição para virar craque na jogada. Que tal começar a explorar mais o pênis, seus pontos sensíveis, seus contornos..? Você ficará surpresa com as muitas maneiras que levam seu gato a querer subir pelas paredes!
Abaixo de 35 pontos: Em recuperação
Para você, sexo oral lembra mais uma obrigação do que um prazer - o que é uma pena. A boa notícia é que essa realidade pode mudar. Como em todos os assuntos, tornar-se uma expert exige treino. Ou seja: não tenha vergonha de perguntar e de praticar suas habilidades de sedução no parceiro. Ele vai adorar!

                                                                                               Fonte: Sabor de Sedução

quarta-feira, 20 de abril de 2011

Emprego Ruim é pior que o Desemprego

    Você sabia que para sua cabeça um "mau" emprego é pior que estar desempregado, pois é! Um estudo realizado por cientistas do Centro de Pesquisa em Saúde Mental, da Australian National University, de Camberra, concluiu que ter um emprego ruim é mais prejudicial para a saúde mental do que estar sem nenhum emprego, como publicado no periódico científico Occupational and Environmental Medicine.


    Na pesquisa foram acompanhados mais de sete mil australianos durante sete anos, e nela constatou-se que os desempregados mostravam-se sempre mais calmos, felizes e menos ansiosos apenas se o emprego que conseguiam fosse recompensador e administrável. Caso contrário suas mentes ficavam mais atormentadas do que enquanto eles estavam desempregados.
    Os desempregados que foram contratados para trabalhos ruins, tiveram seus níveis de depressão e ansiedade muito mais elevados, contrariando a ideia que qualquer emprego é melhor do que estar parado. Segundo Robert Hogan, especialista da Universidade de Tulsa, nos Estados Unidos, "chefes ruins fazem qualquer pessoa infeliz e o estresse começa nestes gerentes ruins", dentre outros.

terça-feira, 19 de abril de 2011

Sangramento Vaginal na Relação Sexual

    Sangramento vaginal durante o ato sexual é um problema que atinge uma parte das mulheres. É uma sensação desconfortável e dolorida, e principalmente, pode estar indicando que algo não vai vem com sua saúde. A primeira coisa que tem que ser avaliada é: relação sexual próximo à data da menstruação é quase certeza que haverá sangramento.
    Porém, existem outros motivos mais importantes que merecem investigação. O primeiro deles é a DST. Algumas bactérias podem ser adquiridas durante a relação sexual, como Clamídia, Tricomonas e outras. Estas provocam inflamação no colo do útero, torna este colo friável, provocando sangramento e dor na relação sexual. Por isso que se orienta preservativo sempre, independente do uso do anticoncepcional.
Além deste caso, pólipos e lesões neoplásicas podem ser o motivo do sangramento. Dentre as lesões neoplásicas, o destaque é dado para câncer de colo e câncer de vagina. No caso de pólipos, consideradas lesões pré-neoplásicas, pode ocorrer sangramento durante ou depois da relação. Algumas vezes, estes pólipos ficam em regiões difíceis de identificar por exames de imagem, sendo um dos motivos de difícil diagnóstico.
    Um destaque deve ser dado à endometriose, doença que atinge 5 a 15% das mulheres. Resultado de tecido originado de dentro do útero, o endométrio, a endometriose pode promover sangramento durante a relação por conta da implantação deste tecido em regiões como o colo do útero e canal vaginal. Durante o sexo, ao haver o toque nestas regiões, o sangramento acontece.
    Na menopausa, há ainda um motivo adicional de sangramento, a atrofia vaginal. Neste período, a falência ovariana reduz a produção de estrogênio, hormônio responsável pela lubrificação vaginal. Desta forma, o ressecamento e redução da elasticidade vaginal pode resultar em sangramento durante a relação sexual. Um hormônio local pode resolver este problema em muitos casos.
    A melhor orientação é que em qualquer episódio de sangramento você procure seu ginecologista para investigar melhor o motivo e fazer o tratamento necessário. Não espere acontecer várias vezes para procurar seu médico.

segunda-feira, 18 de abril de 2011

Dê um basta no Efeito Sanfona


    Muitas mulheres vivem o dilema do engorda-emagrece, que não é uma coisa nada legal, esteicamente falando. E pra falar a verdade, ninguém gosta de estar acima do peso, certo? É o calor que incomoda mais,  aquela roupa que não cai bem, aquela barriga que insiste em aparecer no vestido bem na hora que você está pronta para sair. Então, se você precisa e quer emagrecer, e, principalmente, permanecer magra; confira algumas dicas de como emagrecer e não ter o temível "efeito sanfona".
- Lembre-se sempre de uma máxima: emagrecer é difícil e pode ser demorado, mas engordar é sempre rapidinho. Por isso, lembre-se sempre de pensar muito bem quando e quanto come, sempre se policiando para ver se está comendo coisas certas, e, principalmente, na quantidade certa.
- Procure não deixar de comer o que gosta, mas eleja dias específicos e quantidades específicas. Por exemplo: coma apenas um pedacinho de chocolate na semana e apenas no domingo. O essencial para emagrecer e manter-se magra é a compensação: se num dia exagerar, no outro coma bem pouco.
- Lembre-se que a água é fundamental para a sua saúde e para o processo de emagrecimento. Beba muita água por dia. Ela sacia a fome, limpa seu organismo e é vital para o bom funcionamento do seu corpo.
- Lembre-se que estipular horários para as refeições é essencial. Faça as refeições do dia, como café da manhã, lanche, almoço, lanche da tarde e jantar regularmente, nunca ficando com fome.
- Evite ao máximo o consumo de doces. Eles são os verdadeiros vilões da dieta. Por isso, coma-os raramente, num dia da semana apenas, e em pequena quantidade.
- É muito difícil emagrecer sem fazer exercícios. E manter-se magra sem exercícios é ainda mais difícil. Por isso, torne este um hábito na sua vida. Caminhe, ande de bicicleta, ou vá para a academia.
    Levando essas dicas a sério você conquistará aquele tão sonhado corpinho, e, ainda, o conservará daquela forma que sempre foi seu sonho.

domingo, 17 de abril de 2011

Desvendando os Homens

    A palavra "homem" é um verdadeiro mistério para as mulheres. Os homens são uma incognita no universo feminino, e todas ficam tentando decifrá-los. Para você gostaria de entender melhor os homens, saber o que se passa naquelas cabecinhas estranhas que só pensam em sexo, carros, futebol, cerveja e mais sexo; vou lhe dar algumas dicas sobre o funcionamento deste maravilhoso mal necessário invento chamado homem.
1º: Homens "não enxergam" celulites e estrias e não detectam sutiãs "turbinados", tampouco calças que camuflam a realidade. Enquanto a mulher é capaz de ver detalhes, o homen normalmente só consegue contemplar o conjunto da obra.
2º: Um homem fica muito mais excitado com o que uma mulher dá a entender do que com o que ela realmente mostra. Então, se exibir é preciso, porém sem andar com nada que seja indevido de fora. O ideal é a insinuação.
3º: Homens modernos admiram mulheres que entendem de assuntos "de homem". Ou seja, o ideal é que você esteja por dentro de futebol, carros, etc..., mas não precisa ser uma expert (até porque esses assuntos são muito chatos), somente de forma resumida já basta. "A mulher ideal é aquela que é feminina o suficiente para fazer o homem sentir prazer, e masculina o bastante para lhe compreender".
4º: Homens possuem uma "ligeira" dificuldade para raciocinar e admirar a beleza feminina ao mesmo tempo . Tente não se chatear, se ele não notar aquele penteado que você levou horas para fazer, ou aquela roupa nova que você jurava que ele iria elogiar na hora. Ele sabe que você está linda, mas seu software não foi programado para perceber certos detalhes com rapidez.
5º: Homens normalmente ficam deprimidos após ejacular. Quase sempre os homens sentem uma sensação estranha e desagradável alguns segundos depois de ejacular. É por isso que eles viram para o lado depois que terminam. O melhor é dar aquele "tempinho do cigarro, cafézinho" e depois se aconchegar nos braços dele novamente.
    Agora que você já sabe um pouco mais sobre eles, procure colocar estas dicas em prática e tenha paciência. Porque para uma relação dar certo tem que haver muita compreensão, de ambas as partes. E todos têm que ceder, de forma espontânea de preferência.

sábado, 16 de abril de 2011

Quer ter Cintura Fina ?!

    Independente de qualquer situação o que as mulheres mais querem é ter uma cintura fina. Independente de qual modelo de roupa está na moda ou qual é a estação do ano, reduzir as medidas é uma luta constante. Todas querem arrasar e sentirem-se belas! Se este é o seu caso, e você vive na luta para perder alguns centímetros, fique atenta a algumas dicas para ficar com uma cinturinha perfeita:
- Caminhar diariamente é a melhor maneira de ficar sem barriga e com cintura fina. Não existe exercício mais completo, fácil e barato para reduzir barriga.
- Beba no mínimo dois litros de água por dia. A água desintoxica o organismo, liberando toxinas e desincha a barriga e a cintura.
- Tome líquidos e alimentos diuréticos: tome chá verde, e coma frutas e verduras como melancia, abacaxi e pepino.
- Evite a ingestão de alimentos com muito sódio, como embutidos, enlatados, e sal em excesso. Pois o sódio contribui para retenção de líquidos.
- Fuja das bebidas álcoolicas, elas também contribuem para a retenção de líquidos e contribuem para o aumento de barriga (principalmente as fermentadas).
- Tenha uma alimentação saudável, e siga horários e formas ideais para as refeições.
- Diariamente use modeladores na cintura ou corpetes. Use por algumas horas, para modelar sua cintura.
- Não use calças de cós baixo e apertado. Use sempre roupas com a cintura mais alta, para não deformar seu corpo e sempre manter uma boa cintura.
- Faça massagem modeladora e drenagem linfática pelo menos duas vezes por semana, e peça a sua esteticista que modele e afine sua cintura com as mãos.

sexta-feira, 15 de abril de 2011

Tendências para o Inverno 2011

    O inverno é ótimo para usarmos e abusarmos da moda com todas as suas possibilidades, tecidos, acessórios e texturas. Pois podemos investir em várias peças, casacos, lenços, botas, sobreposições, tecidos diferentes e cores sóbrias. E não precisamos nos preocupar com o desconforto de sentir calor, nem com a transpiração. Ficamos chiques e podemos estar sempre bem vestidas e bonitas.
    A moda inverno 2011 promete agradar a vários estilos, pois vem com tendências variadas. Além disso, são tendências super fáceis de adaptarmos com muitas coisas que já temos em casa. Então, veja só o que será moda neste inverno:
- O comprimento das saias. Depois de algumas temporadas com as minis saias reinando, volta a ser na altura dos joelhos. Invista em saias e vestidos rodados, com comprimento comportado, no estilo boa moça.
- As saias compridas e vestidos compridos, estão com tudo no inverno 2011. Abuse nas saias, principalmente em cores clássicas, como nude, caramelo, preto, camelo e marrom. Os tons terra serão tudo neste inverno!
- Ainda falando de cores, as cores deste inverno serão: caramelo, tons de nude, marrom e verde oliva. Também os metalizados vêm com tudo, porém, somente em cores tons terra.
A estampa mais falada e vista deste inverno sem dúvida nenhuma será a estampa de oncinha, as Leopard print. Invista em casacos, cintos, lenços e echarpes, bolsas e acessórios de oncinha.
- Na onda dos comprimentos até o joelho, e na onda das máxi saias e máxi vestidos, a pegada dos anos 70 aparece com tudo neste inverno. Invista em elementos étnicos e hippies, como couro, franjas, cores terrosas, camurça e cadarços em roupas e calçados.
- O paetê em casacos, saias e blusas prometem ser o que há de mais chique neste inverno. Invista numa boa peça de paetê.
- As peles e couros (sintéticos, de preferência, para poupar a vida dos animais) aparecerão com tudo no inverno 2011, não apenas nas botas e cintos, mas também em casacos grandes e pesados, em saias de couro. As golas de casaco aparecerão muito com lã de carneiro também.
- As leggings e meias-calça continuam mais uma vez neste inverno. Combine-as com bons casacos, lenços e echarpes.
- As calças jeans serão menos justas e mais fluidas, tendendo a ter quase uma boca de sino.
- As transparências, as sobreposições e a mistura de tecidos leves e pesados comporão as coleções das grifes neste inverno.
- Os cintos finos estarão com tudo neste inverno, usados sobre casacões pesados, batas e blusas estruturados.
- Nos pés, a moda continua com as ankle boots, mas que perdem parte do seu reinado para as laced boots. Os coturnos serão também muito vistos neste inverno.


    quinta-feira, 14 de abril de 2011

    Quem Trai Ama?!

        Traição é um assunto delicado, este, sempre rendeu e rende muitas discussões e até tragédias ao longo da história. Há várias opniões e muitas divergências a respeito. Porém, já é constatado que há como amar mais pessoas ao mesmo tempo. Por exemplo:  É possível uma mulher casada amar seu marido e ter um amante?  Sim. Se não fosse possível amar duas pessoas ao mesmo tempo não seria necessário criar a regra do casamento monogâmico.
        Aliás, qualquer regra social acontece para conter aquilo que é instintivamente possível. Não roubar, não matar e não " cobiçar a mulher do próximo" são exemplos disso. Amar uma pessoa de cada vez é uma forma de estabelecer um relacionamento com responsabilidade e evitar ciúme, dentre muitos outros transtornos.
        O amor é uma palavra que pode definir vários sentimentos. Pode-se amar uma pessoa por algumas características pessoais e ao mesmo tempo amar outra por outros motivos. Na nossa sociedade estipula-se que num caso como esse, haja uma escolha e uma renúncia. Nem todos, porém, aceitam essa renúncia. E quem não aceita é considerado um traidor da regra. Observa-se porém que as relações afetivas alternativas começam a ser mais aceitas ultimamente. Mesmo a traição, principalmente a feminina, que antigamente era punida com apedrejamento, hoje, por si só, já não representa motivo para qualquer tipo de punição mais dura. Supõe-se que o próprio casal estabeleça quais as regras que regem seu casamento ao invés de se ater a um código que muitas vezes não foi revisto há muito tempo, e tampouco a preceitos sociais ou a "moralismo", etc.

    quarta-feira, 13 de abril de 2011

    Quando a Próstata engorda ...

        Há fenômenos que ocorrem no corpo humano que são tão comuns quanto desconhecidos à maioria das pessoas. Ora, se um médico desse a você (ou ao seu pai ou marido) o diagnóstico de hiperplasia da próstata, não seria um disparate pensar, por causa do nome pomposo, em uma doença grave. Mas, para aplacar de imediato o susto, sobretudo à nação masculina, convém esclarecer: o termo se refere ao crescimento benigno da glândula, que geralmente se acentua após a quinta década de vida. A próstata, que antes se orgulhava dos seus 15 gramas, engorda com a idade a ponto de pesar de 30 a 120 gramas. Pois é, não apenas a barriga costuma se avolumar com o avançar dos anos...
        Em tempos marcados por uma crescente preocupação com a saúde do homem, a hiperplasia ganhou até um novo livro destinado à classe médica e assinado por especialistas do porte do urologista Miguel Srougi, professor da Universidade de São Paulo. Mas o conhecimento não deve fi car restrito a quem veste o jaleco branco. “A próstata tem um papel importante no auge do período reprodutivo, mas, passada essa fase, parece virar uma sede de transtornos”, analisa Srougi, que também dirige o Instituto da Próstata do Hospital Alemão Oswaldo Cruz, na capital paulista. Um deles é a tal hiperplasia benigna.
        Antes de esmiuçarmos sua origem e suas consequências, é preciso fazer justiça a essa condição tão popular. Nem sempre a hiperplasia atrapalha a qualidade de vida do dono da próstata. “A glândula pode crescer e o indivíduo não apresentar queixa alguma”, afirma o urologista Cássio Andreoni, do Hospital Israelita Albert Einstein, em São Paulo. “Nessas circunstâncias, o inchaço nem precisa ser tratado.” No entanto, para um grupo de desafortunados, a próstata gordinha se torna mesmo um estorvo. “Acredita-se que 30% dos homens com a hiperplasia necessitam de um tratamento”, diz o urologista Rafael da Luz Boeno, do Hospital Moinhos de Vento, em Porto Alegre, no Rio Grande do Sul
        Isso porque, neles, o aumento da próstata causaria um pandemônio no trato urinário. “Ao crescer, a glândula provoca um estreitamento do canal da urina, bem como uma sobrecarga na bexiga”, descreve Andreoni. Daí, o indivíduo acorda diversas vezes à noite para urinar, não se sente totalmente aliviado ao sair do banheiro e pode sofrer até incontinência urinária. Diante dessa desdita, não é raro que soe a pergunta: por que a próstata, a caminho da aposentadoria, resolve ganhar peso? Para buscar a resposta, temos que entender primeiro os altos e os baixos da glândula na vida do homem. Ela começa a crescer quando o indivíduo ainda é um feto e se desenvolve até a adolescência, se estabilizando na fase adulta. Mas, na casa dos 40 anos, volta a ganhar volume aparentemente sem motivo. Segundo o médico Miguel Srougi, uma teoria, a do redespertar embrionário, explicaria o fenômeno apontando substâncias capazes de estimular o crescimento da próstata no feto e que seriam ativadas de novo na maturidade. “Outra teoria, porém, credita esse aumento a um processo desencadeado por um micro-organismo”, conta. Até o momento, estamos sem veredicto.

    Os sintomas da hiperplasia
    ›› Esforço para urinar; jato de urina fraco
    ›› Sensação de esvaziamento incompleto da bexiga
    ›› Sono interrompido várias vezes à noite para ir ao banheiro
    ›› Incontinência urinária
    ›› Infecções urinárias freqüentes
    ›› Desconforto ao urinar

        Ainda é difícil falar em prevenção da hiperplasia benigna. Não há estudos atestando o efeito protetor da atividade física ou da alimentação — salvo pelo vinho tinto, que contribuiria para uma próstata mais enxuta. Hoje se sabe que o fator hereditariedade pesa bastante e rondam suspeitas de que a obesidade favoreça o problema. O que ninguém discute é a importância de visitar o urologista, especialmente na presença dos já citados sintomas. “Para fazer o diagnóstico da hiperplasia, lançamos mão do exame clínico, do toque retal, de um exame de sangue que dosa um marcador de doenças na próstata, o PSA, e do ultrassom”, conta o urologista Marcos Dall’Oglio, da Sociedade Brasileira de Urologia. Essas ferramentas apuram as medidas da glândula e ajudam a excluir males maiores, como o câncer.
        Aliás, quando falamos em hiperplasia, tamanho não é sinônimo de documento, ou melhor, de gravidade. “Há homens com uma próstata acima de 30 gramas sem sinais do problema e outros com próstata com menos de 30 gramas apresentando sintomas”, lembra Boeno. “A hiperplasia deve ser avaliada não pela dimensão da glândula, mas pela intensidade das queixas”, pontua Srougi. Se, aliada a elas, os exames acusarem um exemplar avantajado, não há razão para pânico, porque existe tratamento. E, caso a próstata se negue a fazer regime com os remédios, tem até cirurgia ou raio laser à sua espera.

    Entre 80 e 90% dos homens com mais de 50 anos deparam ou vão deparar com o crescimento dessa glândula, cujo formato lembra uma noz. É a hiperplasia benigna, condição que pode atrapalhar, e muito, o dia a dia. 
                                                                                    Fonte: Desconhecida

    terça-feira, 12 de abril de 2011

    Sono de Beleza é Fato

        Há muito tempo especula-se a relação entre a beleza e um bom sono, pois agora está provado. Um estudo sueco publicado na revista especializada "British Medical Journal' diz que a ideia de que as pessoas precisam de um "sono de beleza" está correta. Os pesquisadores do Instituto Karolinska, em Estocolmo, afirmam que pessoas privadas de sono por longos períodos parecem menos atraentes e saudáveis do que as que dormiram bem.
        A equipe de cientistas escolheu 23 homens e mulheres para serem fotografados depois de oito horas de sono e novamente após ficarem acordados por 31 horas.  As imagens obedeceram a um padrão. Todas as pessoas estavam à mesma distância da câmera, nenhuma usava maquiagem e todas tinham a mesma expressão. Em seguida, foi pedido a especialistas que avaliassem as fotografias.
        Segundo o relatório da pesquisa, os rostos dos voluntários quando estavam privadas de sono foram percebidos como menos saudáveis, mais cansados e menos atraentes do que nas fotos após terem dormido oito horas. Apesar de ser bastante conhecido, os pesquisadores diziam que faltava comprovação científica do conceito de "sono de beleza".
        Os cientistas dizem que os resultados podem ajudar em consultas médicas, permitindo que o médico detecte mais facilmente sinais de doença nos pacientes. então, se você quiser intensificar sua beleza e ficar com um aspecto mais saudável, o ideal é que dedique 8 horas, em média, da sua noite para dormir.





       

    domingo, 10 de abril de 2011

    Mitos e Verdades sobre a Ressaca

        Quando o assunto é excesso de bebida alcoolica há muita especulação, principalmente sobre o que fazer com a tão imcômoda ressaca. Quando um da turma passa da conta, todos os outros começam a dar mil e uma idéias sobre o que fazer. Alegando que já fizeram isso ou aquilo e surtiu resultados, porém muitas vezes foi simplesmente uma coincidência ou até uma impressão de melhora. Pois bem, hoje posto aqui alguns mitos e verdades a respeito do que intensifica a ressaca e do que fazer quando você ou seu amigo (a) passar de conta.


        Misturar bebidas dá ressaca? Mito! Beber muito álcool intoxica o organismo e dá a sensação de mal-estar da ressaca, mas segundo os médicos é uma questão de adequação. Muitas vezes a pessoa está acostumada com um tipo de bebida e sabe seu limite. Ao experimentar outra bebida, acaba perdendo a mão e fica bêbada.
        Beber de estômago vazio faz a pessoa ficar bêbada mais rápido? Verdade! A comida retarda a absorção do álcool e a consequente intoxicação que provoca a ressaca.
        Mulheres ficam bêbadas mais rápido que homens? Mito! Os homens têm uma área corporal maior e por isso processam uma maior quantidade de álcool, mas uma mulher grande também tem a mesma capacidade.
        Alternar álcool com água ou refrigerante evita a ressaca? Verdade! Esse truque faz com que a pessoa beba mais devagar e o organismo vá absorvendo o álcool aos poucos. Outra medida é colocar uma pedra de gelo na bebida.
        Algumas bebidas favorecem a ressaca? Mito! A concentração de álcool é maior nos destilados, mas quem bebe uma quantidade grande de cerveja também tem ressaca.
        Comer doces corta o efeito do álcool? Verdade! Com o açúcar o corpo funciona mais rápido, ajuda a quebrar as moléculas do álcool e ainda anima. Dá sensação de bem-estar.
        Só o refrigerante comum alivia os sintomas da ressaca? Mito! Os refrigerantes diet têm menos açúcar, substância que contribui para a quebra do álcool, então perdem para os comuns nesse quesito. Mas os diet com cafeína fazem a circulação sanguínea aumentar e promovem a sensação de energia. Como o estômago fica irritado com o álcool, a bebida gasosa o dilata e ajuda a abrir a passagem entre estômago e intestino, dando alívio.
        Comer massas ajuda a curar a ressaca? Verdade! O ideal depois da bebedeira é ingerir bastante líquido e alimentos leves porque o estômago já está irritado pelo álcool. A massa tem processamento rápido e pode ser incluída nesse S.O.S, mas tem que ter cuidado com o tipo do molho. Se for de tomate, ótimo. Folhas, legumes e frutas também são indicados, principalmente frutas, porque têm frutose e água. 
        Beber leite ou azeite antes do álcool previne a ressaca? Mito! A crença seria que azeite e leite fariam uma película gordurosa no estômago, impedindo a absorção do álcool. Além de não resolver, isso pode também irritar o estômago.


        Concluindo, evite exagerar na dosagem de bebidas alcoolicas, e também, evite fazer o uso frequente de das mesmas. E caso você necessite, lembre-se das dicas acima.  

    sexta-feira, 8 de abril de 2011

    Dieta para ter uma pele de bebê

        Investir em um bom creme ou em um tratamento estético de última geração pode ajudar a recuperar a firmeza, a maciez e a luminosidade da pele. Mas todas essas estratégias farão pouquíssima diferença se a sua alimentação, no dia a dia, não der conta de suprir o organismo da matéria- prima de que precisa para recuperar o maior órgão do nosso corpo das agressões externas, combater os radicais livres que aceleram o envelhecimento e ainda produzir colágeno, a bendita substância que dá sustentação ao tecido cutâneo.
        De maneira geral, para ajudar a prevenir e tratar os problemas de pele mais comuns, é fundamental garantir um bom aporte de vitaminas e minerais. As vitaminas A, C, D e E exercem funções antioxidantes e anti-inflamatórias, garantindo eficiência no combate aos radicais livres e, consequentemente, retardando o processo de envelhecimento. Outros nutrientes importantes são os minerais manganês e cobre, ambos envolvidos na síntese de colágeno, o zinco, que auxilia na cicatrização e previne a formação de rugas, e, por fim, o silício, que garante maior elasticidade. Para cada tratamento há alimentos específicos que devem ser adotados para recuperar a pele das agressões, mantendo-a saudável e radiante. Conheça-os agora e tire proveito!
        Previnir inflamações de acne: A acne é resultado de uma alteração hormonal, que influi na produção de sebo, substância que, em quantidades adequadas, protege a pele dos agentes externos e da perda de água que levaria à desidratação. porém, quando as glândulas sebáceas começam a funcionar a todo o vapor, a oleosidade acaba favorecendo o entupimento dos poros. Para piorar, algumas bactérias se alimentam desse sebo e são elas as responsáveis pela inflamação local, que é justamente o que
    caracteriza a acne.
        No contra-ataque: para combater o mal, uma boa estratégia é investir em alimentos fontes de vitamina c, como as frutas cítricas. "A vitamina tem ação antioxidante e anti-inflamatória", explica Jocelem salgado.
    Alimento-chave: mexerica, uma das frutas que reúnem a maior quantidade de vitamina c por unidade.
    Quanto consumir: uma unidade por dia. Como consumir: em sucos, vitaminas ou na salada de frutas, como parte do café da manhã ou nos lanches entre as refeições principais. importante descascar e cortar a fruta no momento imediato do consumo. Outros alimentos recomendados: goiaba, salsinha, pimentão, acerola, brócoli, tomate, mamão, cenoura, abóbora, sementes de abóbora e de girassol, aveia, peixes de água fria, frutos do mar, ovos e couve-manteiga.
        Manter a hidratação: Especialmente nos dias quentes, a perda de água acontece de forma acelerada. isso porque, para manter o corpo numa temperatura sempre estável, a estratégia do organismo é nos fazer suar. Daí, se o líquido perdido não for reposto em tempo, a pele perderá a maciez, a elasticidade e o brilho.
        No contra-ataque: investir em alimentos que contêm bastante água é uma maneira de garantir a hidratação, mesmo nos dias mais quentes do ano. Alimento-chave: melancia, que apresenta quantidade de água igual ou superior a 90% de sua composição. Quanto consumir: uma fatia grande por dia. Como consumir: em sucos, vitaminas ou na salada de frutas, como parte do café da manhã ou nos lanches entre as refeições principais. Observe se a fruta está bem vermelha e com uma parte verde mais fina. Outros alimentos recomendados: outras frutas ricas em água também podem ser consumidas diariamente, como o melão, o abacaxi, a pera e também a água de coco.
        Tratar queimaduras de sol: Os raios ultravioleta (uv) que chegam à Terra penetram facilmente na pele sem proteção. como consequência, o organismo se apressa em produzir melanina, a substância que dá cor à pele, na tentativa de aumentar a proteção contra os efeitos nocivos da radiação. Porém, o tecido acabará dando sinais claros de que está sofrendo pela queimadura, tornando-se avermelhado.
        No contra-ataque: alimentos ricos em betacaroteno preparam a pele para receber o sol, tornando-a mais resistente. As enzimas que protegem os vegetais fontes dessa substância da radiação, na natureza, também agem em nosso corpo, minimizando os danos causados pelo sol. Alimento-chave: brócoli. Além do carotenoide, contém sulforafano. Um estudo publicado recentemente comprovou que o sulforafano reduz a vermelhidão causada pelos raios uv em até 40%. Quanto consumir: uma xícara por dia. Como consumir: em forma de salada, cozido ou como ingrediente de sopas, tortas e suflês, entre outros pratos.Outros alimentos recomendados: cenoura, mamão e couve.



    quinta-feira, 7 de abril de 2011

    BDSM

        BDSM é uma junção das seguintes palavras: Bondage, Disciplina ou Dominação, Sadismo, e Masoquismo. Mas isso não exprime a idéia, e nem dá a verdadeira noção do que realmente o que significam essas letras pra um praticante. Pra um praticante, elas exprimem paixão, emoção, sentimentos e muito prazer!
        Vamos às definições;
    Bondage: é quando existe imobilização. Seja por cordas, correntes, algemas e afins.
    Disciplina: o próprio nome já diz: disciplinar, educar a pessoa para que cumpra ordens.
    Dominação: entrega total de um para o outro, em vários níveis, desde o físico até o mental.
    Sadismo e Masoquismo: a relação dor x prazer. O sádico infringe dor, e o masoquista aprecia a dor.
        O ponto mais importante da prática BDSM é o SSC. São, Seguro e Consensual. Uma relação BDSM envolve jogos eróticos e troca de poder, e por isso deve sempre ter presente estes três itens. Se não há consensualidade, deixa de ser uma troca, e passa a ser um abuso.
        É muito importante também o uso de uma safeword (palavra de segurança), que deve ser previamente combinada entre as partes, e funciona como um aviso de que o limite do parceiro está sendo atingido, e até mesmo como um ponto final à prática naquele momento.
        Existem diversos tipos de relações BDSM, e muitas vezes sem a utilização de todas as variantes de todos os termos que compõe a sigla. Existem relações apenas de dominação e submissão, relações apenas de sadismo e masoquismo, e assim por diante. Existem também vários níveis de entrega, de prazer gerado pela dor, de imobilizações.
        Onde houver respeito entre as partes, respeito ao que foi acordado, e respeito ao SSC, haverá uma relação BDSM, e cada relação será única, intensa e prazerosa. Cabe a cada um de nós aprender a conhecer e a aceitar nossos desejos e os dos outros, desmitificando assim esse universo tão maravilhoso e cheio de prazeres que é o sadomasoquismo.

    quarta-feira, 6 de abril de 2011

    Mães Felizes?

        Ter um filho é uma felicidade indescritível, e ninguém discute. Mas confesse: você já parou para pensar que em alguns momentos essa satisfação é enorme e em outros tudo parece mais difícil? Um estudo norueguês revelou que as mães são mais felizes quando os seus filhos têm até 6 meses do que quando chegam aos 3 anos.
        Para esse resultado, os cientistas analisaram as respostas de questionários de 60 mil grávidas, sendo que a pesquisa foi feita na 19ª e 30ª semana de gestação e quando as crianças tinham 6 meses e 3 anos. O estudo mostrou, ainda, que a satisfação da mulher com a vida de uma maneira geral está totalmente ligada à do relacionamento. Ou seja: apesar de haver um declínio da satisfação da mulher entre essas faixas etárias do filho, a relação com o companheiro durante a gestação têm papel fundamental na felicidade da mãe três anos e cinco meses após o nascimento do filho.
        É fato que aos 6 meses, a mãe e o filho já estão bem mais entrosados do que nos primeiros dias e a mulher está mais relaxada e adaptada à novidade. Com o passar do tempo, no entanto, e quando a criança está com 3 anos, como no estudo, ela entra naquela fase em que testa os pais, os seus limites e até onde podem – ou não - ir com a birra, transformando alguns momentos do dia a dia um tanto mais tensos. Mas seriam menos prazerosos?

    terça-feira, 5 de abril de 2011

    Depile-se em casa

        Um dos pesadelos da anatomia humana são o terríveis pêlos, homens e mulheres lutam para livrar-se deles. A depilação é uma das formas mais comuns de extraí-los. Quem gosta de fazer tudo dentro de casa tem a opção de se depilar com cera, é um dos métodos mais prolongados e baratos. Existem ceras frias e quentes no mercado, mas qualquer um pode fazer a sua em casa também.
    Você precisará de:
    - 1Kg de Açúcar
    - Suco de Um Limão
    - Uma Xícara de Água
        Preparo e utilização:
    1º: A cera fria pode ser feita com um quilo de açúcar, o suco de um limão e uma xícara de água. Os ingredientes devem ser misturados numa panela e levados ao fogo até atingir o ponto de bala – se levantar uma colher da mistura, um fio deve seguir o movimento até uns 10 cm de altura.
    2º: Após esfriar, a cera deve ser espalhada numa tira de plástico, papel celofane ou pano, ainda morna. Há quem prefira espalhar a mistura na própria área a ser depilada. O importante é lembrar-se de desinfetar toda a pele com álcool e deixar secar antes de aplicar o produto.
    3º: A seguir, faça o plástico/papel aderir ao formato da pele dando leves tapinhas, como se fosse um durex, procurando não deixar bolhas de ar. Quando for puxar, faça como se estivesse arrancando um curativo: rápido e de uma só vez, e sempre no sentido contrário ao crescimento dos pelos.
    4º: Um ponto-chave da depilação com cera é a desinfectação da área a ser depilada, tanto antes como depois. Também se deve evitar a luz solar durante a depilação para que o suco do limão da receita não manche a pele.
    5º: A mesma mistura pode ser usada igualmente para a depilação com cera quente, sendo preciso manter a mistura aquecida o tempo todo. Uma dica é manter o produto em banho-maria. Como este método vai abrir os poros, o resultado pode ser mais eficaz e a depilação durar uns 20 dias. Mas para isso é preciso deixar os pelos crescerem um pouco mais, o que pode atrapalhar os planos do fim de semana. O processo é praticamente o mesmo da cera fria: desinfetar a área desejada, aplicar a cera, puxar de uma só vez.
    6º: O processo pode ser mais doloroso, portanto é indicado ter alguém que puxe o plástico. Este tipo de depilação é o mais indicado para as áreas mais sensíveis do corpo, como o rosto. Após o tratamento, deve-se usar um hidratante para ajudar a pele a descansar.
        Quanto mais natural for a cera, melhores os resultados a longo e curto prazos. Há quem passe talco na área a ser depilada para que a cera tenha maior aderência. A cera aplicada diretamente na pele deve seguir o sentido que os pelos nascem – e retirada no sentido contrário. É preciso ainda evitar o uso de óleos e cremes hidrantes por algumas horas antes de começar a se depilar. Por último, é preciso manter a pele sempre tratada com hidratantes para que não apareçam pelos encravados posteriormente. Como eles são retirados pela raiz, quando nascerem novamente virão mais fracos. Se a pele estiver ressecada, áspera ou desidratada, os pelos terão dificuldade em romper a pele para aparecerem novamente.







    segunda-feira, 4 de abril de 2011

    Olhos Marcantes e Sedutores

        Olhos marcantes é o que há de mais atraente num rosto. Por isso, hoje ensino a vocês como fazerem a maquiagem que deixe seus olhos profundos e marcantes. Esta maquiagem com ênfase total nos olhos dá um ar de mistério e sensualidade. Aprenda a fazê-la em casa. Após passar base/pó/corretivo adequados a sua pele siga estes passos:
    1º: Com um pincel, aplique sombra prata em toda a pálpebra móvel.
    2º: Com um pincel de esfumar, aplique sombra grafite ou preta, marcando apenas a linha de transferência e o canto externo dos olhos, para dar profundidade ao olhar.
    3º: Contorne os olhos com lápis preto rente aos cílios superiores e inferiores. Esfume.
    4º: Com o pincel de esfumar, passe sombra iluminadora abaixo da sobrancelha.
    5º: Use rímel preto nos cílios.
    6º: Com o pincel para blush, dê um tom pêssego ou rosa às maçãs do rosto.
    7º: Pinte os lábios com batom rosê ou cor de boca.
    8º: Para finalizar, aplique um gloss da mesma cor do batom
        Agora você já está pronta para arrasar na noite. Boa sorte!


    domingo, 3 de abril de 2011

    Maquiagem Mineral

        Nos últimos anos, o conceito de maquiagem saudável veio para revolucionar o mundo da moda. Agora, além de beleza e elegância através de um visual trabalhado, é possível também manter uma aparência saudável e prolongar o uso de cosméticos, que antes agrediam a pele. Mas outra criação recente promete tornar o conceito natural ainda mais aparente. A maquiagem natural é feita com minérios extraídos do solo e moídos. Como não passa por nenhum processo químico, são produtos indicados especialmente para peles sensíveis.
        Mais orgânico do que isso impossível. A maquiagem mineral possui propriedades calmantes, anti-inflamatórias e hipoalergênicas, e por isso são também as mais indicadas para aquelas pessoas que tem acne, rosácea ou que estão sob o efeito de algum tratamento de beleza ou dermatológico, como peeling ou laser. Entre as substâncias mais usadas encontram-se o titânio, o zinco, a mica, o ferro e o bismuto. A maquiagem convencional usa minerais como ouro e diamante no seu processo químico, que são mais agressivos para a pele.
        Do lado da moda, nada podia ser mais satisfatório. Se o look natural já fazia a cabeça das celebridades, a maquiagem mineral não fica a dever em nada para produtos das grandes marcas. Alguns esteticistas afirmam, no entanto, que esse tipo de produto deve ser usado com moderação e bom senso. Não porque o seu uso excessivo possa causar danos à pele, mas por causa da sua consistência. Como a maquiagem vem em pó, ela pode não espalhar corretamente em toda a superfície e ficar mais concentrada nas linhas de expressão. A dica é usar bons pincéis para garantir uniformidade.
        O resultado final é bastante agradável. O visual fica com tons acetinados, que é a tendência da próxima estação. E apesar de não possuir conservantes, aromatizantes ou pigmentos em sua fórmula, a maquiagem mineral geralmente dura mais tempo do que a convencional, pois adere melhor à pele, sem prejudicá-la em curto prazo e criando uma aparência natural. Para isso, é preciso aplicar o produto com movimentos circulares sobre a face, de dentro para fora. Uma atenção especial deve ser dada à linha T – testa e nariz – para o acabamento. Há ainda produtos de controle do brilho e uniformização da cor geral, principalmente para a área do pescoço e do colo.

    sábado, 2 de abril de 2011

    Livre-se das Gorduras Localizadas

        Muito se ouve falar sobre perda das tão temíveis gorduras localizadas, após fazer uma pesquisa, bolei algumas dicas para vocês detonarem com as gordurinhas localizadas. Esta técnica para fazer na hora do banho promete  ajudar a combater as gordurinhas localizadas. Vamos experimentar!
        Você precisará de15 ml de óleo vegetal, 5 gotas de óleo essencial de limão e uma colher de sopa de sal marinho. Primeiramente lave a pele, após, misture os três ingredientes e faça com eles uma esfoliação com movimentos vigorosos ascendentes, para ativar os gânglios linfáticos. Enxágue e aplique um creme redutor. Tome um suco desintoxicante de laranja, abacaxi, nozes e pêssego diariamente.
        Se for feita com disciplina, esta técnica lhe ajudará a perder as tais gorduras. Mas o resultado virá mesmo, se, ela for combinada com uma alimentação saudável e balanceada e, com a prática de exercícios físicos regularmente.